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AP講座では、最後の章で家族での話し合いについて学びます。APの中で強調されているテーマの一つは、自分の意見を言えるように子どもを育てることで…

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マインドフルに点を生きる

「もー、感謝しとっちゃん。お風呂ってなんであんなにはぁーってなると?入ったらお湯に包まれてリラックスするし、湯気でお肌が潤うし。もう最高やない…

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